Tu guía para mantenerte sano este otoño

Tu guía para mantenerte sano este otoño

El cambio de estación es el momento perfecto para reajustar tus rutinas. Los horarios de verano están llegando a su fin, vuelve la escuela y los calendarios de trabajo se llenan rápidamente. Antes de los ajetreados meses que se avecinan, dedica un momento este mes de...